Description

Lâcher-prise dans l'entreprise, cela signifie quoi ? 'Lâcher-prise', c'est prendre du recul, décaler son regard sur les événements. 'Lâcher-prise' n'est ni 'laisser-tomber', ni 'laisser-faire'. C'est, au contraire, accepter 'ce qui est', et trouver des solutions pour 'faire avec', autrement ! Du coup, le stress diminue, la confiance se développe, la motivation augmente, l'efficacité s'améliore et le sourire revient. 'Lâcher-prise', c'est optimiser son énergie et l'utiliser au mieux pour l'entreprise et les équipes. Cette formation, avec l'approche paradoxale de Palo Alto, vous aidera à vous 'décaler'.

À qui s'adresse cette formation ?

Pour qui ?

Cadre, manager, manager transversal, chef de projet qui ont besoin de développer leur créativité et leur sérénité pour faire autrement avec leur réalité professionnelle...

Prérequis

Aucun.

Les objectifs de la formation

• Trouver le bon recul par rapport aux événements et situations professionnelles.
• 'Lâcher-prise' sans 'laisser-aller'.
• Apporter des réponses créatives face aux événements difficiles.
• Réduire les tensions par l'humour et la créativité.

Programme de la formation

• Comprendre son fonctionnement par rapport au
  • 'lâcher-prise' Faire le point sur soi à partir d'un autodiagnostic.
  • Cerner ses zones de crispation. Identifier les avantages à ne pas 'lâcher-prise'.
  • Repérer les sept poisons du 'lâcher-prise'.
• 'Lcher-prise' pour responsabiliser ses collaborateurs
  • Aider le collaborateur à 'lâcher-prise'.
  • Améliorer sa posture de manager pour responsabiliser.
  • 'Lâcher-prise' en relation : estime ; confiance ; autonomie.
  • Lever les freins au 'lâcher-prise'.
• Oser l'audace !
  • Prendre des risques sans danger.
  • Gérer les peurs objectives et les peurs subjectives.
  • Résoudre ses méconnaissances.
  • Explorer ses limites et sortir de sa zone de confort.
• Pratiquer l'humour et la créativité
  • Débloquer les situations.
  • Expérimenter le recadrage et l'humour.
  • Élargir son regard sur les autres et les événements.
  • Cultiver détente et vigilance, les deux secrets du 'lâcher-prise'.