Description

L'agilité relationnelle est un facteur d'efficacité incontournable pour répondre aux enjeux rencontrés par les managers confrontés à de profondes transformations dans l'entreprise. Vous développerez votre capacité d'adaptation, votre flexibilité et votre aisance comportementale pour être plus performant.

À qui s'adresse cette formation ?

Pour qui ?

Dirigeants, responsables d'entité, managers hiérarchiques ou transverses.

Prérequis

Les objectifs de la formation

Elargir la connaissance de soi et des autres pour développer ses relations Se faire confiance et remettre en question certaines croyances limitantes S'affirmer avec authenticité dans la manière de se comporter et d'assumer ses responsabilités Prendre en compte les ressentis sous-jacents aux comportements pour optimiser ses stratégies relationnelles Surmonter les rigidités comportementales qui sont les freins majeurs à la performance

Programme de la formation

• Pratiquer l'ouverture à soi et aux autres
  • Expérimenter et comprendre la double dynamique d'ouverture à soi et à l'autre.
  • Identifier les différents niveaux de conscience dans la communication.
  • Utiliser la méthode d'ouverture pour résoudre les difficultés relationnelles.
  • Travaux pratiques Exercice: de groupe, partage d'expériences, grille d'analyse, application à des cas personnels.
• Accroître sa détermination personnelle
  • S'interroger sur sa capacité de choix et de responsabilité personnelle dans sa vie.
  • Comprendre l'impact de ses choix sur les habitudes de penser et de se comporter.
  • Prendre conscience de sa capacité à changer ses habitudes.
  • Travaux pratiques Mise en situation et débriefing, apport conceptuel, discussion de groupe, partage de vision.
• Améliorer sa dynamique comportementale
  • Développer la connaissance de soi et des autres dans les trois types de comportement : inclusion, contrôle et ouverture.
  • Identifier les ressentis aux trois comportements FIRO® : sentiments d'importance, de compétence, d'amabilité.
  • Comprendre les peurs sous-jacentes aux trois comportements.
  • Clarifier la notion d'estime de soi par rapport à son image de soi et comprendre l'incidence sur les comportements.
  • Travaux pratiques Visualisation, auto-évaluation et feedback FIRO® Behavior, exercices de groupe, storytelling appréciatif.
• Devenir plus agile en se libérant de ses rigidités comportementales
  • Identifier les comportements défensifs préférentiels pour se protéger de ses peurs archaïques.
  • Déterminer des pistes d'action pour mieux gérer les comportements défensifs.
  • Fortifier l'estime de soi pour surmonter les rigidités comportementales et accroître son agilité.
  • Travaux pratiques Jeu de rôle avec débriefing, autodiagnostic, plan personnel pour fortifier son estime de soi et son agilité.